Diyabet Hastaları, Normal Bir Cinsel Yaşam için, Nelere Dikat Etmelidir?

Prof Dr. Bülent Alıcı 06 Şubat 2014

Diyabet hastalarının normal bir cinsel yaşam için dikkat etmeleri gereken en önemli unsur, hastalıklarının çok ciddi kontrol altında tutulmasıdır. Bu koruyucu bir hekimlik kuralıdır. Yani hastalığın yarattığı sorunlar, kusurlar ortaya çıkmadan ya da çıktığı anda erken dönemde bu sorunun giderilmesi veya tedbir olarak şeker hastalığının kontrol edilebilir sınırlarda tutulması sorunun ortaya çıkmasını engeller ya da geriye çevirir. Öncelikle şekerlerinin yani kan şekerlerinin normal limitler içerisinde, seviyede tutmaları önerilir. Tutamıyorlarsa da 150 miligram/desilitrenin üzerine katiyen çıkmaması gerekir. Şeker hastalığı sadece tek başına da görülmez. Şeker hastalığının yanı sıra kan yağlarında dengesizlik, düzensizlik de olabilir. Onların da kontrol edilmesi gerekir. Çünkü kan yağlarının yüksekliği damar sıkıntılarına yol açan, damar daralmalarına yol açan bir başka unsurdur ve şeker hastalarında da sıkça gördüğümüz bir durumdur. Dolayısıyla yeme içmenin sadece şekerle ilgili kısmı değil, yağlarla olan kısmı da önemlidir. Dengeli bir beslenme bu iş için birinci şarttır.

Şeker hastalığının bir başka yarattığı şey, kilo almaktır. Yani kilodan kaynaklanan sorun ise sertleşme sorunu ya da cinsel yaşam için bir başka boyutudur. Göbek yağının artması, göbek çevresinde artması hormonlarımızın düşmesine yol açıyor. Yani erkekte testosteron hormonunun azalmasına yol açar. Bu da istek azlığına ve sertleşme sorununa yol açar. Metabolik sendrom dediğimiz başlı başına kalp damar hastalığı riski, şeker hastalığı riski gibi birçok faktörü ana kaynağı olan metabolik sendrom bu sorunların başında gelir. Yani kilo almamaya çalışmak, kan yağlarını düzenli seviyede tutmak, kan şekerini düzenli seviyede tutmak ilaç almadan ya da tedaviye ihtiyaç olmadan cinsel yaşamlarını düzeltebilecek tedbirlerdir.