Obezite Tanı Kriterleri

03 Şubat 2014

Obeziteyi tanımlamada en çok kullanılan, en pratik yöntem ‘BKİ (beden kitle indeksi)’dir.

Kişinin vücut ağırlığının (kg), boyun karesine (m2) bölünmesi ile hesaplanır.

BKİ Değerleri Sınıflandırılması
<18,5 Zayıflık
18,5 - 24,9 Normal
25 - 29,9 Kilolu, Toplu, Hafif Şişman
30 - 39,9 Şişman
>40 Aşırı Düzeyde Şiman

Bel çevresi ölçümü de, yetişkinlerde obeziteye bağlı oluşabilecek hastalık risklerini (özellikle Tip 2 Diyabet ve kardiyovasküler hastalıklar) değerlendirmede kullanılabilecek yöntemlerden biridir.

Cinsiyete Göre Bel Çevresi Değerleri

Cinsiyet

Risk

Yüksek Risk

Erkek >94 >102
Kadın >80 >88

Not: Eğer bu kriterler göz önünde bulundurulduğunda, fazla kilolu veya şişman iseniz, size uygun, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını bir an evvel kazanmalı ve düzenli fiziksel aktiviteyi alışkanlık haline getirip hedeflenen vücut ağırlığına ulaşmalısınız.